buah untuk ibu berpantang
Berpantang adalah satu tempoh masa untuk si ibu untuk merawat menyucikan dan memulihkan tubuh badan selepas bersalin kerana terdapat pelbagai proses yang berlaku pada si ibu seperti. Pun begitu antara buah yang dibolehkan seperti kurma oren anggur epal dan strawberi. Jabatan Kesihatan Negeri Pulau Pinang Mitos Pemakanan Ibu Semasa Berpantang Boleh Ke Makan Ayam Sayur Dan Buah Tak Boleh Makan Sebab Sejuk Minum Banyak Air Nanti Urat Kembang Terdapat Banyak Mitos Buah-buahan yang berfungsi sebagai sumber vitamin semulajadi adalah amat penting untuk tubuh. . Selain ulam di atas terdapat ulam berkhasiat yang sesuai dimakan oleh ibu dalam pantang antaranya daun pegaga pucuk mengkudu ulam raja daun lemuni hitam daun. Oleh yang demikian ibu yang dalam berpantang boleh memilih sayur dan buah yang tidak dianggap sebagai sejuk untuk. Buah-buahan juga digalakkan untuk diambil tetapi ibu kenalah berhati-hati semasa memilih buah yang hendak dimakan. ...